30 jul ¿Dolor de hombro que no desaparece? 5 señales de que podría tener una lesión del manguito rotador 30/07/2025 Patología del hombro El dolor persistente en el hombro afecta notablemente la calidad de vida de las personas que padecen este problema. Aunque muchas veces se atribuye a un simple malestar muscular, en ocasiones, este dolor es un indicio de una lesión más seria: una lesión del manguito rotador. Esta estructura compleja de tendones y músculos es fundamental para la movilidad y estabilidad de su hombro. Reconocer las señales a tiempo puede ser clave para un diagnóstico y tratamiento adecuados. A continuación, desde ... Leer más
8 jul Ejercicios de calentamiento para evitar lesiones en el tendón de Aquiles 08/07/2025 Patologías del tobillo y pie El tendón de Aquiles, ese robusto cordón que conecta los músculos de la pantorrilla con el talón, es fundamental para caminar, correr y saltar. Ahora bien, al igual que sucede con cualquier parte de nuestro organismo, es susceptible a lesiones, sobre todo si no se le prepara adecuadamente antes de la actividad física. En la clínica de traumatología del Dr. Pablo Subirán, en Pontevedra, le contamos cómo minimizar las posibilidades de lesionarlo. ¡Siga leyendo y tome nota! La importancia del ca... Leer más
10 jun ¿Cuándo se lleva a cabo un implante de prótesis de cadera? 10/06/2025 Traumatología La artroplastia total de cadera, consistente en el reemplazo de la articulación coxofemoral mediante la implantación de una prótesis, es un procedimiento quirúrgico electivo que se indica en pacientes que presentan dolor persistente y limitación funcional significativa de la cadera, refractarios al tratamiento conservador. La decisión de proceder con esta intervención se basa en una evaluación integral que considera diversos factores clínicos, radiológicos y del estilo de vida del paciente. ¿Q... Leer más
6 may ¿Cómo evitar el dedo en garra? 06/05/2025 Patologías del tobillo y pie El llamado dedo en garra es una deformidad relativamente habitual que afecta principalmente a los dedos menores de los pies. Se caracteriza por la flexión anormal de las articulaciones interfalángicas proximal y distal, mientras que la articulación metatarsofalángica se encuentra en hiperextensión. Esta condición suele generar dolor, molestias y dificultades para caminar, afectando significativamente la calidad de vida del paciente. En este nuevo artículo que le traemos desde la clínica de trau... Leer más
7 abr Posibles causas del dolor en la muñeca 07/04/2025 Patología de la muñeca La muñeca es una articulación fundamental en nuestra vida diaria. Sin ella, muchas de las tareas que damos por sentadas serían imposibles. Sin embargo, cuando aparece dolor en la muñeca, cualquier actividad cotidiana llega a convertirse en un reto. En el caso de sentir molestias persistentes, es crucial identificar la causa, algo que es perfectamente posible si pide una cita en la consulta del Dr. Subirán, su especialista en traumatología en Pontevedra. Lesiones agudas: traumatismos y esguinces... Leer más
5 mar Quiero volver a practicar deporte después de romperme el cruzado, ¿es posible? 05/03/2025 Patologías de la rodilla La rotura del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones más comunes en deportistas. Es completamente normal que si ha sufrido esta lesión se esté preguntando si puede recuperar su nivel de actividad física previo. La realidad es que sí, siempre y cuando la cirugía haya salido a la perfección y posteriormente se siga una rehabilitación adecuada. El Dr. Pablo Subirán, traumatólogo y cirujano en Pontevedra, es especialista en el tratamiento de dolencias de rodilla, entre muchas otras... Leer más